وللشاي الاخضر اضرار أيضاً..
في البداية ما يجب عليك معرفته هو أنّ الشاي الأخضر يحتوي على نصف كمية الكافيين الموجودة في القهوة، لذلك فإنّ الاستهلاك المعتدل من غير المرجح أن يسبب مشاكل لمعظم الناس. أمّا بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية تجاه مادة الكافيين أو يشربون الشاي الأخضر بإفراط فسيقومون بتحفيز الجهاز العصبي ما يؤدّي إلى العديد من الآثار الجانبية في الجسم مثل الأرق، الرعاش، خفقان القلب، فقدان الشهية، اضطراب في المعدة، الغثيان، كثرة التبول، والطفح الجلدي.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق