7
#‏التين‬

** سرطان الثدي**



** مرضى السكري من النوع الثاني ومرضى الضغط **
في دراسة عملاقة أجريت على 51,823 امرأة بعد سن اليأس وجد أن من يستهلكن الفواكه الغنية بالألياف كن أقل إصابة بسرطان الثدي من اللاتي يكون استهلاكهن للفواكه الغنية بالألياف قليلا , وذلك بنسبة ٣٤٪ والمذهل حقيقة أن الفواكه اللاتي استهلكها هؤلاء النسوة الغنية بالألياف كانت تشمل التين والتمر وهي من فواكه القرآن الكريم , و بالرغم من الطعم الحلو اللذيذ للتين إلا أنه غني بحمض chlorogenic acid الذي تشير الدراسات أنه له دورا في خفض سكر الدم عند مرضى السكري من النوع الثاني وليس التين فقط إنما أوراق شجرة التين تظهر تأثيرا مضادا للسكري بشكل ممتاز ,وللتين تأثير خافض للضغط الدموي الشرياني , فغناه بالبوتاسيوم يساعد في ذلك وقد وجد أنه في دراسة أكل فيها من أجريت عليهم الدراسة أطعمة غنية بالبوتاسيوم ومنها التين كانت انخفاض ضغط الدم الانقباضي بنسبة 5.5 ملم \زئبق والانبساطي بنسبة ٣.٣ ملم
تابعونا في النصيحة القادمة
مــــــــــــلاحظة هامة :
كلاهما مفيد (التين الطازج والمجفف ) والفرق بين الإثنين هو كمية الماء , فكما تعلم هناك العنب وهناك الزبيب وكلاهما مفيد , وهناك البلح وهناك التمر وكلاهما مفيد وهناك التين الطازج وهناك التين المجفف وكلاهما مفيد , غير أننا أعتقد أن الماء المختزن في الفواكه هو من ماء السماء وهو ماء مبارك " وَنَزَّلْنَا مِنَ السَّمَاء مَاء مُّبَارَكًا فَأَنبَتْنَا بِهِ جَنَّاتٍ وَحَبَّ الْحَصِيدِ " سورة ق , ولذلك اعتقد أن وجود الماء في الثمار يزيدها بركة أفضل من الثمار الجافة والله تعالى أعلم ...
*****************************

سرطان الثدي

#‏التين‬

** سرطان الثدي**



** مرضى السكري من النوع الثاني ومرضى الضغط **
في دراسة عملاقة أجريت على 51,823 امرأة بعد سن اليأس وجد أن من يستهلكن الفواكه الغنية بالألياف كن أقل إصابة بسرطان الثدي من اللاتي يكون استهلاكهن للفواكه الغنية بالألياف قليلا , وذلك بنسبة ٣٤٪ والمذهل حقيقة أن الفواكه اللاتي استهلكها هؤلاء النسوة الغنية بالألياف كانت تشمل التين والتمر وهي من فواكه القرآن الكريم , و بالرغم من الطعم الحلو اللذيذ للتين إلا أنه غني بحمض chlorogenic acid الذي تشير الدراسات أنه له دورا في خفض سكر الدم عند مرضى السكري من النوع الثاني وليس التين فقط إنما أوراق شجرة التين تظهر تأثيرا مضادا للسكري بشكل ممتاز ,وللتين تأثير خافض للضغط الدموي الشرياني , فغناه بالبوتاسيوم يساعد في ذلك وقد وجد أنه في دراسة أكل فيها من أجريت عليهم الدراسة أطعمة غنية بالبوتاسيوم ومنها التين كانت انخفاض ضغط الدم الانقباضي بنسبة 5.5 ملم \زئبق والانبساطي بنسبة ٣.٣ ملم
تابعونا في النصيحة القادمة
مــــــــــــلاحظة هامة :
كلاهما مفيد (التين الطازج والمجفف ) والفرق بين الإثنين هو كمية الماء , فكما تعلم هناك العنب وهناك الزبيب وكلاهما مفيد , وهناك البلح وهناك التمر وكلاهما مفيد وهناك التين الطازج وهناك التين المجفف وكلاهما مفيد , غير أننا أعتقد أن الماء المختزن في الفواكه هو من ماء السماء وهو ماء مبارك " وَنَزَّلْنَا مِنَ السَّمَاء مَاء مُّبَارَكًا فَأَنبَتْنَا بِهِ جَنَّاتٍ وَحَبَّ الْحَصِيدِ " سورة ق , ولذلك اعتقد أن وجود الماء في الثمار يزيدها بركة أفضل من الثمار الجافة والله تعالى أعلم ...
*****************************