#دكتور_جميل_القدسي_الدويك #الامارات #التمر #وزيادة #الوزن - شهية الطبخ المغربي

#دكتور_جميل_القدسي_الدويك #الامارات #التمر #وزيادة #الوزن



#دكتور_جميل_القدسي_الدويك #الامارات #التمر #وزيادة #الوزن
Jolie Mon
دكتور عندي معلومة ان التمر مع الحليب بيزيد من الوزن هل هذا صحيح ام لا؟

الجواب: إذا أخذا لوحدهما يعتبران وجبة كاملة ولا يزيدان الوزن لا سيما إذا كان الأخذ في الصباح , فقد لاحظنا أن من يتناول التمر في الصباح 7 تمرات لا يزداد وزنهم , ولكن من يكثرون من تناوله في المساء فإنه يزيد الوزن
, ولكن عادة تأخذ الناس التمر مع اللبن مع الفطور أو بعض الفطور ( و هذا يعني أنهم تناولوا وجبة كاملة ) وبعد ذلك أكلوا تمرا ولبنا , فتكون هناك سعرات زائدة تسبب زيادة الوزن عند من لديه قابلية لزيادة الوزن.
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
Photo: ‎#دكتور_جميل_القدسي_الدويك #الامارات #التمر #وزيادة #الوزن 
Jolie Mon
 دكتور عندي معلومة ان التمر مع الحليب بيزيد من الوزن هل هذا صحيح ام لا؟ 

الجواب:  إذا أخذا لوحدهما يعتبران وجبة كاملة ولا يزيدان الوزن لا سيما إذا كان الأخذ في الصباح , فقد لاحظنا أن من يتناول التمر في الصباح 7 تمرات لا يزداد وزنهم , ولكن من يكثرون من تناوله في المساء فإنه يزيد الوزن 
, ولكن عادة تأخذ الناس التمر مع اللبن مع الفطور أو بعض الفطور ( و هذا يعني أنهم تناولوا وجبة كاملة ) وبعد ذلك أكلوا تمرا ولبنا , فتكون هناك سعرات زائدة تسبب زيادة الوزن عند من لديه قابلية لزيادة الوزن.
 والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي‎