علاج التشنجات العضلية - شهية الطبخ المغربي
7

علاج التشنجات العضلية
يعاني كثير من الناس من تشنج في بعض العضلات مثل عضلات القولون أو الرحم أثناء الدورة الشهرية أو العضلات في اسفل الظهر أو بين اللوحين أو عضلات الأكتاف أو عضلات الساق واليد ، ويحدث هذا عادة بسبب تفاقم نقص عنصر الكالسيوم في داخل العضلة وخصوصا أن هذه التشنجات تحدث في الليل وتترافق مع خدران وتنميل في الأطراف وحول الفم بشكل خاص ، ويكون التشخيص عادة بقياس كمية الكالسيوم في البلازما ، فإذا ثبت نقص الكالسيوم ، وجب تعويضه ، كما ننصح بعمل التالي :
تؤخذ بيضة بلدية كاملة بقشرها وتليف بشكل جيد بالليفة والماء والصابون ، ثم توضع في كاس من الماء يحتوي على ملعقتين من خل الزنجبيل (10مل) ، وتنقع البيضة صحيحة في هذا الخل المخفف لمدة ليلة كاملة (وقد لاحظت بالتجربة أن وضع البيضة في هذا الخل لمدة 4 ساعات أفضل من وضعها ليلة كاملة من حيث الطعم)، فخلال الليل يقوم الخل المخفف بإذابة الكالسيوم الموجود في قشر البيضة ، وفي الصباح تزال البيضة ويشرب ماء الخل الغني بالكالسيوم بعد الفطور مخففا بالماء ، كما يمكن تقسيم الكمية المتحصل عليها الى 3 او 4 جرعات باليوم ، حيث يمكن إضافة خل الزنجبيل مع الكالسيوم إلى السلطة أو نمدده بالماء لنشربه بعد الطعام دائما .
في نظام الغذاء الميزان، نستخدم هذه الطريقة لنساعد في زيادة امتصاص الكالسيوم لمدة أسبوع واحد فقط في حالة تشنج العضلات ولمدة 21 يوما في حالة هشاشية العظام بنتائج ممتازة جدا ورائعة بفضل الله تعالى ، حتى في هشاشية العظام ، نحقق في 21 يوما ما لم يتم تحقيقه في العلاج الطبي العادي عند الناس لسنوات طويلة

علاج التشنجات العضلية

علاج التشنجات العضلية
يعاني كثير من الناس من تشنج في بعض العضلات مثل عضلات القولون أو الرحم أثناء الدورة الشهرية أو العضلات في اسفل الظهر أو بين اللوحين أو عضلات الأكتاف أو عضلات الساق واليد ، ويحدث هذا عادة بسبب تفاقم نقص عنصر الكالسيوم في داخل العضلة وخصوصا أن هذه التشنجات تحدث في الليل وتترافق مع خدران وتنميل في الأطراف وحول الفم بشكل خاص ، ويكون التشخيص عادة بقياس كمية الكالسيوم في البلازما ، فإذا ثبت نقص الكالسيوم ، وجب تعويضه ، كما ننصح بعمل التالي :
تؤخذ بيضة بلدية كاملة بقشرها وتليف بشكل جيد بالليفة والماء والصابون ، ثم توضع في كاس من الماء يحتوي على ملعقتين من خل الزنجبيل (10مل) ، وتنقع البيضة صحيحة في هذا الخل المخفف لمدة ليلة كاملة (وقد لاحظت بالتجربة أن وضع البيضة في هذا الخل لمدة 4 ساعات أفضل من وضعها ليلة كاملة من حيث الطعم)، فخلال الليل يقوم الخل المخفف بإذابة الكالسيوم الموجود في قشر البيضة ، وفي الصباح تزال البيضة ويشرب ماء الخل الغني بالكالسيوم بعد الفطور مخففا بالماء ، كما يمكن تقسيم الكمية المتحصل عليها الى 3 او 4 جرعات باليوم ، حيث يمكن إضافة خل الزنجبيل مع الكالسيوم إلى السلطة أو نمدده بالماء لنشربه بعد الطعام دائما .
في نظام الغذاء الميزان، نستخدم هذه الطريقة لنساعد في زيادة امتصاص الكالسيوم لمدة أسبوع واحد فقط في حالة تشنج العضلات ولمدة 21 يوما في حالة هشاشية العظام بنتائج ممتازة جدا ورائعة بفضل الله تعالى ، حتى في هشاشية العظام ، نحقق في 21 يوما ما لم يتم تحقيقه في العلاج الطبي العادي عند الناس لسنوات طويلة