برنامج ازالة السموم الغذائي للدكتور جميل القدسي الدويك. - شهية الطبخ المغربي

برنامج ازالة السموم الغذائي للدكتور جميل القدسي الدويك.



إن لهذا البرنامج ميزة عظيمة فاقت ولله الحمد ومن خلال البحث الذي أجريته على أكثر من ستمائة شخص حتى الآن وفي كثير من الأمراض المزمنة والمستعصية ، أقول فاقت كل الأنظمة الغذائية المعروفة بفضل الله تعالى. و ما انكب عليه الآن هو إجراء دراسة إحصائية تثبت فعالية هذا النظام لتقدمه للعالم كنظام غذائي إسلامي فهذا النظام مأخوذ من القران الكريم, فبعد الآيات التي يقول فيها الله تعالى: < والسماء رفعها ووضع الميزان, ألا تطغوا في الميزان> وضع لنا سبحانه وتعالى الآيات التي توضح الميزان الغذائي والذي يستعيد الإنسان من خلاله الميزان الغذائي الذي فقده فقال تعالى " والأرض وضعها للأنام . فيها فاكهة ، والنخل ذات الأكمام . والحب ذو العصف ، والريحان "  س. الرحمن .
والريحان هنا يشمل كافة الخضروات إضافة إلى النباتات العطرية إذ انه يتبع في تصنيفه إلى كلتا هاتين المجموعتين ، وأضفت إلى هذه العناصر الأساسية الخل. من حديث الرسول صلى الله عليه وسلم " نعم الادام الخل " وأضفت كذلك الحبة السوداء لحديثه صلى الله عليه وسلم " إن فيها شفاء من كل داء " واللبن الذي اختاره الرسول صلى الله عليه وسلم في ليلة الإسراء والمعراج من بين العسل والخمر. وقال له جبريل إذ ذاك, اخترت الفطرة التي فطر الله أمتك عليها. وبعد ذلك حسبت وبطريقة علمية كمية العناصر المطلوبة كحاجة يومية للإنسان بما فيها العناصر النادرة والأملاح والفيتامينات . وللاختصار ولعدم حدوث السرقة العلمية فاني استعنت بطريقة الغذائي الشهير جايلور هاوزر في وضع البرنامج الذي بين يديكم. اما البرنامج الحقيقي والذي وصل إلى مرحلة متطورة ,والذي يختلف من مريض لأخر والذي استخدمه بفاعلية عالية للمرضى ذوي الأمراض الخطيرة, والذي أخذت منهم موثقا من الله ألا يكشفوه خوفا من السرقة العلمية ، هذا البرنامج سأعلنه للملأ في القريب العاجل إن شاء الله بعد تسجيله باسمي في كتابي الأول من السلسلة .
وتيقنوا أني لم اضن ولن اضن به على من يحتاجه للعلاج ، فالرسول صلى الله عليه وسلم يقول " من سئل عن علم فكتمه ألجم يوم القيامة بلجام من نار " .
أما من حيث الطاقة فالبرنامج الغذائي يعمل على استعادة الطاقة من عدة وجوه .
فانا اعتمد على إعطاء القمح المبرعم لاستعادت طاقة الأجسام وحتى النفوس ( عالجت به بعض حالات الاكتئاب ) .
فقد تمكن العلماء من قياس هالة من الموجات الكهرومغناطيسية ذات الطاقة العالية تظهر حول حبة القمح بعد أن نبرعمها .
اضافة الى ذلك فان العناصر النادرة في حبة القمح تتضاعف أضعاف عديدة بعملية البرعمة وقد ذكر ذلك في القران الكريم ، قال تعالى " مثل الذين ينفقون أموالهم في سبيل الله كمثل حبة أنبتت سبع سنابل في كل سنبلة مئة حبة " البقرة .
هذا وقد اثبت العلم الحديث أن كل عنصر من العناصر النادرة ينشط الملايين من الأنزيمات والتي تعتبر بدورها قادة التفاعلات الحيوية في الجسم ، فبدون هذه العناصر النادرة تتوقف الكثير من الأنزيمات عن العمل وما يتبعها من توقف لأعداد هائلة من التفاعلات الحيوية في جسم الإنسان التي تؤثر بدورها على نشاطه وطاقته.

أما من حيث الأعداد فقد اعتمدت في إعطاء كمية القمح على نسبة الزكاة في الإسلام وهي 2.5 %
حيث إن الجرعة القصوى لتناول القمح المبرعم هي 6 ملاعق أما في البرنامج الذي وضعته فقد وضعتها ضعفين ونصف كما هي نسبة الزكاة فأصبحت الجرعة اليومية 15 ملعقة وذلك لأني اعتقد أن المريض يكون بحاجة أكثر للعناصر الغذائية النادرة والموجودة في القمح وبسبب نقص هذه العناصر لديه فقد أصبح مريضا ويقول الله تعالى (( خذ من أموالهم صدقة تطهرهم بها وتزكيهم )) . فإذا أردنا تطهير أجسادنا مما تراكم فيها من خبائث فعلينا أن نأخذ من الطعام الطيب (( القمح المبرعم )) ما يطهر أجسامنا وينظفها .
وهذا هو البرنامج الغذائي

 كـــرفس ، جزر، سبانخ ، بــقـدونس ، ورق اللــفت ، ورق الــشــمـندر ، ورق الـسلق ، الخس، الهندباء ، الرشاد ، فجل ، بصل ، ثوم ، خيار ، قرع ، ملفوف ، باذنجان ، ملفوف  عادي و أحمر ، قرنبيط ، زهرة  لفت ، شمندر ، حمص أخضر ، بازلاء.

تؤخذ هذه الخضراوات نية أو مطبوخة قليلاً أثناء إتباع هذا البرنامج ، فيجب تناول يومياً مالا يقل عن :
1-- ملعقة عدد (15 ) من القمح المبرعم .
2-- ملاعق عدد (3)  طعام من خل التفاح .
3-- ملعقة طعام من السمسم .
4-- نصف ملعقة صغيره من الحبة السوداء .
5-- نصف ليتر أو أكثر من عصير الليمون الطازج .
6-- نصف ليتر أو أكثر من الخضروات الطازجة .
7-- نصف ليتر أو أكثر من شوربة الخضار المطبوخة طبخاً خفيفاً .
8--نصف ليتر أو أكثر من اللبن الرائب منزوع الدسم .
9-- نغلي بعض النباتات العطرية مثل الزيزفون ، البابونج " ممنوع للحوامل " المليسه - المته الينسون ... الخ .
10-- حمام دافئ ليلياً الذي يغسل الفضلات المطروحة عن الجلد .
11-- من الضروري تحقيق العناصر العشرة السابقة كاملة فإنه فمثلاً إذا تناولت ربع ليتر من عصير الليمون فيجب إكماله إلى نص ليتر قبل النوم .. وهكذا .
12-- يطبق هذا البرنامج لمدة أسبوع للتنظيف ، ويمكن إعادته يوماً واحد في الأسبوع أو 3 أيام في الشهر أيام 12 – 13 – 14 من الشهر القمري .
13-- يقوم هذا النظام على مبدأ الوجبات الخمسة المتعلقة بالعناصر الخمسة التي يتكون منها جسم الإنسان والمتعلق بالأصابع الخمسة والصلوات الخمسة والأركان الخمسة للإنسان.
14-- لا تأكل من الخضروات أو الفواكه إلا ما تحبه ، لأنك إذا أكلت مالا تحب ، فيكون ما أكلته مخالفاً لطاقتك و توازنك الخاص ، ينقص منهما ، قبل أن تبدأ تأكد أن كل شئ في هذا البرنامج متوفر لديك .
15-- لا تنسى غسل الأسنان قبل النوم وبعده وبعد كل وجبه فذلك ضروري جداً .
16-- بدل السكر نستخدم الدبس الطبيعي، وبدل الملح نستخدم الملح البحري الخام .

البرنامج

الفطور :-
1 -- قبل القيام من الفراش أو بعده مباشرة ، ملعقة من خل التفاح في كأس من الماء .
2 -- كأس من عصير الفواكه بدون سكر .
3 -- ( 5 ) ملاعق من القمح المبرعم .
4 -- كأس من مغلي النباتات العطرية .
5 -- لا مانع من فنجان قهوة " إذا كنت محبا لها " .
الضحى :-
1 -- كأس من عصير الليمون محلي بالدبس .
2 -- كأس من اللبن الرائب بدون قشطه .
3 -- كأس من عصير الخضروات " على الخلاط " .
4 -- طبق شو ربه خضروات .
5 -- سلطه خضروات عليها ملعقة كبيره من السمسم .
الغداء :-
1 -- خمس ملاعق قمح مبرعم .
2 -- ملعقة طعام من خل التفاح في كأس ماء.
3 -- طبق من شو ربة الخضار " حضرها طازجة " .
4 -- سلطة خضروات طازجة مع نصف ملعقة صغيره حبه سوداء .
5 -- كوب من اللبن الرائب .
العصر :-
1 -- كأس من عصير الليمون .
2 -- كأس من عصير الخضراوات .
3 -- كأس من مغلي النباتات العطرية .
4 -- كوب من اللبن الرايب .
5 -- عصير فواكه " اختياري " .

العشاء: -
1 -- خمس ملاعق من القمح المبرعم .
2 -- ملعقة طعام من خل التفاح في كوب ماء.
3 -- شوربة خضار .
4 -- سلطة خضار .
5 -- كوب من مغلي النباتات العطرية .

إذا لم تستطع أن تكمل البرنامج أسبوعاً ، فطبقه ولو يوماً واحداً ، وستلاحظ الفرق بإذن الله .
هذا البرنامج سينظف جسمك بإذن الله ، وسيزوده بكل العناصر الناقصة إن شاء الله .
بعد هذا البرنامج تستطيع أن تأكل ما شئت ، إلا أن جسمك سيرفض الخبيث ، وتذكر أن يكون ثمن طعامك فقط لحوم " يفضل السمك " ربع خضروات وفواكه و نص حبوب كاملة بالقشر.
بعد البرنامج لا تأخذ أكثر من 6 ملاعق من القمح المبرعم في اليوم .
حاول أن تستخدم أواني الفخار للشرب والطبخ بدلاً من البلاستيك والتيفال ، وإذا لم يتوفر فعليك با لستانلس .
عند طهو الخضراوات أغلي الماء أولاً ثم أضف الخضروات مع القليل جداً من الماء للطبخ ولا تكثر فذلك يمتص فيتامينات الخضراوات ، قطع الخضراوات حسب شكل القمر ، إذا كان بدراً فقطعها دائرية ، وإذا كان هلالاً فقطعها هلالاً ، ولا تكشف غطاء الطنجرة بشكل مفاجئ فذلك يعقد البخار الذي يحتوى على كل الفوائد .
برد الطنجرة بشكل سريع بدلاً أن تزيل الغطاء ، إذا بردت بشكل بطئ فذلك ينشط الأنزيمات الموجودة في الخضار عند 50 – 80 س ، فتتلف الفيتامينات .
عند تحضير اللبن الرايب ، دعه لمدة 24 ساعة ، فهذا يوفر المزيد من عصبة اللبن الموجودة فيه والمفيد جدا للإنسان.
حضر اللبن كل 4 أيام فهذا أفضل من كل أسبوع.
لا تنسى أن تستيقظ على صلاة الفجر يومياً ، تبقى حتى تطلع الشمس ، فهنا تكمن طاقة اليوم.
لا تنسى ربة المنزل أن تضع غطاء على رأسها عند الطبخ لأنه يحفظ طاقتها ، ولا تطبخ وهي غضبانة أو زعلانه .
عند الدورة الشهرية ، لا تضع يدك في مرتبان مباشرة فذلك ينقص من طاقته .
لا تملح الطعام أو تبهره إلا بعد نضجه تماماً قبل تقديمه للأكل .

تجنب الخبز الأبيض وعليك بالخبز الأسمر.
أنقع كل الخضار و الفواكه بالماء و الملح لمدة 10 دقائق فقط ولا تزد على ذلك ، فهذا يخلصها من المواد الكيماوية المضافة لها أثناء الزراعة.
طهو الخضراوات بكميه قليلة من الماء ولمدة لا تزيد عن ربع ساعة كحد أقصى .

أود الإشارة إلى أن هذا البرنامج يستخدم للأصحاء أيضا لتنظيف أجسامهم مما تراكم فيها من طعام مصنع ومعلب ومضاف اليه الكثير من المواد الحافظة
أما طريقة التنظيف فليبدأ الإنسان بأسبوع كامل على هذا النظام الغذائي وبعد ذلك فليطبقه يوم واحد في الأسبوع مدى الحياة هذا للأصحاء .
والجدير بالذكر أني وجدت انه بعد الأسبوع الاول يبدأ الجسم وبشكل طبيعي يرفض ما هو غير طبيعي من الطعام وغير صحي إشارة منه انه بدأ استعادة توازنه ولذلك فنحن بحاجة إلى يوم واحد في الأسبوع للتنظيف لتجاوز ما تم ارتكابه من أخطاء طفيفة خلال الأسبوع .
الدكتور جميل القدسي الدويك

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق